MILYEN FÁJDALMAKAT OKOZHAT AZ IDŐJÁRÁS VÁLTOZÁS?

Hideg, nedves ízületi fájdalom

hideg, nedves ízületi fájdalom

Sokan megérzik az időjárás változást. Ilyenkor fokozott fájdalomra és ízületi fájdalomra panaszkodnak.

hideg, nedves ízületi fájdalom

Ez véletlen egybeesés? A kutatási  eredmények megosztottak ebben a kérdésben, de pár tendencia jól ismert.

2011/41 - Izületi fájdalom

Maga az időjárás nem köthető közvetlenül az ízületi panaszok fokozódáshoz. Annál inkább az időjárás változást kísérő hirtelen légnyomás csökkenés, amit talán a csökkenő külső nyomás mellett kitáguló  és feszülő ízületi tok okozhat.

  • Az ízületi gyulladást közvetlenül az ízület bántalma vagy az egész test betegségei okozhatják Lássukaz okok bemutatását sorban!
  • A pulyka ízületeinek gyulladása

Nedves idő is közismerten fokozza a panaszokat. Ilyenkor paradox módon a kiszáradás okolható, amit a nedves környezetben csökkent szomjúságérzet okozhat.

hideg, nedves ízületi fájdalom

Fibromyalgia, azaz izom és kötőszöveti  fájdalmas csomókkal járó állapot és az izomgörcs is rosszabbodik hidegben. Ilyenkor hidegben a vérkeringés csökken a végtagokban-izmokban, a szervezet inkább a belső szerveket fűti.

Fontos faktor lehet maga a hideg-rosszabb idő okozta bezártság és az ezzel járó aktivitás csökkenés.

  • Nedves vagy száraz?
  • Kórtörténet bokaízület osteoarthrosis

Hidegben inkább nedves ízületi fájdalom ülünk, mely szintén csökkenti a  vérkeringést, így a fájdalmas salakanyagok felszaporodását is. Hasonló módon hat az esetleges fejfájás, vagy ingerlékenység, fokozva a fájdalmat.

hideg, nedves ízületi fájdalom

Mit tehetek? Öltözzünk rétegesen, hogy a hidegben is melegen tartsuk végtagjainkat. Ügyeljünk a megfelelő folyadékbevitelre!

hideg, nedves ízületi fájdalom

Ne üljünk otthon, mozduljunk ki! Ha nem fáj, megfelelő ízület kímélő mozgással pl. Készüljünk fel a hidegre!

hideg, nedves ízületi fájdalom